-
Podstawy anatomii człowieka 16
-
Podstawowe pojęcia w naukach morfologicznych: organizm, komórka, tkanka, narząd, układ narządówWykład1.1
-
Plan budowy ludzkiego ciałaWykład1.2
-
Charakterystyka ogólna narządu ruchu: część bierna oraz czynna. Klasyfikacja kościWykład1.3
-
Budowa ogólna czaszkiWykład1.4
-
Budowa i połączenia kręgosłupa oraz klatki piersiowejWykład1.5
-
Charakterystyka morfologiczna budowy kończyny górnej i dolnejWykład1.6
-
Budowa oraz fizjologia mięśniWykład1.7
-
Połączenia kości oraz więzadłaWykład1.8
-
Charakterystyka układu nerwowegoWykład1.9
-
Układ oddechowyWykład1.10
-
Charakterystyka układu krwionośnegoWykład1.11
-
Układ pokarmowyWykład1.12
-
Charakterystyka układu moczowo – płciowegoWykład1.13
-
Charakterystyka układu limfatycznegoWykład1.14
-
Charakterystyka skóryWykład1.15
-
Charakterystyka układu dokrewnegoWykład1.16
-
-
Test - podstawy anatomii człowieka 1
-
Test – anatomia 10 pytanieKartkówka2.1
-
-
Biochemia wysiłku fizycznego 7
-
WSTĘPWykład3.1
-
STRUKTURA I BIOCHEMIA KOMÓRKI MIĘŚNIOWEJWykład3.2
-
PRZEMIANY BIAŁKOWE W KOMÓRKACH MIĘŚNIOWYCHWykład3.3
-
PRZEMIANY WĘGLOWODANOWE W KOMÓRKACH MIĘŚNIOWYCHWykład3.4
-
PRZEMIANY LIPIDOWE W KOMÓRKACH MIĘŚNIOWYCHWykład3.5
-
KATABOLIZM I ANABOLIZM KOMÓRKI MIĘŚNIOWEJWykład3.6
-
CHARAKTERYSTYKA BIOCHEMICZNA INTENSYWNEGO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład3.7
-
-
Test - biochemia wysiłku fizycznego 1
-
Test – biochemia wysiłku fizycznego 10 pytanieKartkówka4.1
-
-
Fizjologia wysiłku fizycznego 6
-
WSTĘPWykład5.1
-
SKURCZ MIĘŚNI SZKIELETOWYCHWykład5.2
-
ADAPTACJA UKŁADU KRĄŻENIA DO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład5.3
-
ADAPTACJA UKŁADU ODDECHOWEGO DO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład5.4
-
ADAPTACJA NEURO – HORMONALNA DO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład5.5
-
TERMOREGULACJAWykład5.6
-
-
Test - fizjologia wysiłku fizycznego 1
-
Test – fizjologia wysiłku fizycznego 10 pytanieKartkówka6.1
-
-
Wstęp 1
-
WstępWykład7.1
-
-
Definicja samoobrony 1
-
Definicja samoobronyWykład8.1
-
-
Aspekty prawne samoobrony 5
-
Obrona koniecznaWykład9.1
-
Granice obrony koniecznejWykład9.2
-
Obrona miru domowegoWykład9.3
-
Strach i wzburzenieWykład9.4
-
Ochrona dobraWykład9.5
-
-
Praktyka 1
-
PraktykaWykład10.1
-
-
Metodyka treningu samoobrony 5
-
Ogólne zasady organizacyjno-metodyczne zajęć samoobronyWykład11.1
-
Wskazówki organizacyjno – metodyczneWykład11.2
-
Samoobrona dla dzieciWykład11.3
-
Samoobrona dla kobietWykład11.4
-
Trening ogólnorozwojowyWykład11.5
-
-
Wybrane techniki samoobrony 5
-
Miejsca wrażliwe na ciele człowiekaWykład12.1
-
Pady i przewrotyWykład12.2
-
DźwignieWykład12.3
-
Skuteczne formy obrony przed atakiemWykład12.4
-
Wykorzystanie przedmiotów codziennego użytku w samoobronieWykład12.5
-
-
Test 1
-
Test 10 pytanieKartkówka13.1
-
