-
Podstawy anatomii człowieka 16
-
Podstawowe pojęcia w naukach morfologicznych: organizm, komórka, tkanka, narząd, układ narządówWykład1.1
-
Plan budowy ludzkiego ciałaWykład1.2
-
Charakterystyka ogólna narządu ruchu: część bierna oraz czynna. Klasyfikacja kościWykład1.3
-
Budowa ogólna czaszkiWykład1.4
-
Budowa i połączenia kręgosłupa oraz klatki piersiowejWykład1.5
-
Charakterystyka morfologiczna budowy kończyny górnej i dolnejWykład1.6
-
Budowa oraz fizjologia mięśniWykład1.7
-
Połączenia kości oraz więzadłaWykład1.8
-
Charakterystyka układu nerwowegoWykład1.9
-
Układ oddechowyWykład1.10
-
Charakterystyka układu krwionośnegoWykład1.11
-
Układ pokarmowyWykład1.12
-
Charakterystyka układu moczowo – płciowegoWykład1.13
-
Charakterystyka układu limfatycznegoWykład1.14
-
Charakterystyka skóryWykład1.15
-
Charakterystyka układu dokrewnegoWykład1.16
-
-
Test - podstawy anatomii człowieka 1
-
Test – anatomia 10 pytanieKartkówka2.1
-
-
Biochemia wysiłku fizycznego 7
-
WSTĘPWykład3.1
-
STRUKTURA I BIOCHEMIA KOMÓRKI MIĘŚNIOWEJWykład3.2
-
PRZEMIANY BIAŁKOWE W KOMÓRKACH MIĘŚNIOWYCHWykład3.3
-
PRZEMIANY WĘGLOWODANOWE W KOMÓRKACH MIĘŚNIOWYCHWykład3.4
-
PRZEMIANY LIPIDOWE W KOMÓRKACH MIĘŚNIOWYCHWykład3.5
-
KATABOLIZM I ANABOLIZM KOMÓRKI MIĘŚNIOWEJWykład3.6
-
CHARAKTERYSTYKA BIOCHEMICZNA INTENSYWNEGO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład3.7
-
-
Test - biochemia wysiłku fizycznego 1
-
Test – biochemia wysiłku fizycznego 10 pytanieKartkówka4.1
-
-
Fizjologia wysiłku fizycznego 6
-
WSTĘPWykład5.1
-
SKURCZ MIĘŚNI SZKIELETOWYCHWykład5.2
-
ADAPTACJA UKŁADU KRĄŻENIA DO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład5.3
-
ADAPTACJA UKŁADU ODDECHOWEGO DO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład5.4
-
ADAPTACJA NEURO – HORMONALNA DO WYSIŁKU FIZYCZNEGOWykład5.5
-
TERMOREGULACJAWykład5.6
-
-
Test - fizjologia wysiłku fizycznego 1
-
Test – fizjologia wysiłku fizycznego 10 pytanieKartkówka6.1
-
-
Historia boksu 1
-
Historia boksuWykład7.1
-
-
Przepisy i zasady boksu 5
-
Zasady walki bokserskiejWykład8.1
-
Sposoby zakończenia walkiWykład8.2
-
Podstawowe regułyWykład8.3
-
Punktowanie walkiWykład8.4
-
WerdyktyWykład8.5
-
-
Sprzęt bokserski 7
-
Rękawice bokserskieWykład9.1
-
Owijki bokserskie (bandaże, taśmy bokserskie)Wykład9.2
-
Ochraniacz na zębyWykład9.3
-
Kask bokserskiWykład9.4
-
Worek treningowyWykład9.5
-
SkakankaWykład9.6
-
Tarcze bokserskieWykład9.7
-
-
Rola i zadania instruktora 3
-
Funkcje instruktoraWykład10.1
-
Style prowadzenia zawodnikaWykład10.2
-
Cechy dobrego szkoleniowcaWykład10.3
-
-
Podejście psychologiczne w szkoleniu boksera 5
-
Podejście psychologiczne w szkoleniu bokseraWykład11.1
-
Wpływ boksu na psychikę zawodnikaWykład11.2
-
Motywacja w boksieWykład11.3
-
RywalizacjaWykład11.4
-
Jak poradzić sobie ze stresem?Wykład11.5
-
-
Taktyka i planowanie walki jako ważny aspekt pracy szkoleniowca 3
-
Planowanie walkiWykład12.1
-
Prowadzenie walkiWykład12.2
-
Jak poradzić sobie z porażką?Wykład12.3
-
-
Elementy wyszkolenia boksera 6
-
Pozycja bokserskaWykład13.1
-
Poruszanie się po ringuWykład13.2
-
Dystans w walceWykład13.3
-
CiosyWykład13.4
-
ObronaWykład13.5
-
KontrciosyWykład13.6
-
-
Charakterystyka ćwiczeń boksera 5
-
Charakterystyka ćwiczeń bokseraWykład14.1
-
Rozgrzewka bokserskaWykład14.2
-
Ćwiczenia ogólnorozwojoweWykład14.3
-
Trening bokserski specjalistycznyWykład14.4
-
Trening bokserski – podsumowanieWykład14.5
-
-
Test 1
-
Test 10 pytanieKartkówka15.1
-
This content is protected, please login and enroll course to view this content!
Poprzednie
Trening bokserski – podsumowanie